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2015年3月 7日 (土)

チョコレートで頭痛が!?

最近、頭痛のクライアントを施術したあとから
頭がキンキンしだして
翌朝、頭痛になってしまった
私的にはよくあることなのですが、やはり頭痛はつらいわけです

薬を飲まずになんとかしたいので
いろいろサプリメントを体に反応させてみるのですが
どうもいいものがない。
いろいろ調べて
最終的にはチョコレートに反応しました

正直、チョコレートなんて無くてもいいものだともっていました
安いチョコレートにはトランス脂肪酸が入っているし
カカオが脳を興奮させてしまうしで。

しかし、本当に効きましたよ
頭痛にチョコレート。
いや、カカオですかね。

考えられるのはカカオの中の
カフェインかチラミン
あるいはポリフェノール

どうもチョコレートは緊張型の頭痛にはいいのだとか
逆に片頭痛には逆効果でより悪化させるのだとか

頭の血管が収縮して起きる緊張性頭痛なら有効で
逆に血管が拡張して起きる片頭痛なら悪化する
とのことでした。

でも、トランス脂肪酸は摂りたくないので
ココアパウダー買ってきました。

リンクはチョコレートと頭痛に関して書いてあったサイトです
http://www.newsdigest.fr/…/re…/bordeaux/4983-2012-04-09.html

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